予測不可能なイギリスの天気 イギリスの夏

今週は大陸の南側から暖かい空気が流れ込んできて、最高気温は30度超え予報のイギリス南部。でもそれは今週の平日だけの話で、土曜にはまた24℃くらいまで落ち着きそう。

こんな上がったり下がったりが激しいイギリスの天気は本当に予測不能。

イギリスに来て3年目になりますが、特に夏の気温は毎年違いすぎて困る。

今日はそんなイギリスの夏にまつわる体験談と、旅行の際におすすめしたい天候対策をご紹介します。

イギリスで旬の食材を楽しむ 【Jersey Royal】

旬の食材はやっぱり美味しい。

今は温室栽培などで食べ物の旬はわかりにくくなっていますが、その作物に適した一番おいしい状態、時期に食べればより美味しい。

日本だと、ほとんどの野菜が旬じゃなくてもスーパーに一年を通して並ぶことが多いですが、イギリスでは結構旬が判りやすいような気がします。

今日は、イギリスで今の時期だけ出回るジャガイモJersey Royalをご紹介。

ビスケットとは イギリスでのビスケットの認識を色んな角度から調べてみた

別の記事でイギリスのビスケット＆クッキーのレビューというのをやっていますが、そもそもイギリス人にとってビスケットとは何なのか。

ふと気になったので色んな角度から調べてみましたら結構奥が深かったです。

【イギリス】町の魚屋さん @Bishops Stortford

イギリスに来て食生活で辛かったのは、お肉に偏りがちな食生活になることでした。

そんな中、幸運にも魚屋さんのある町に住むことができ、この魚屋さんと出会ってからは食生活のバランスが改善されてきました。

イギリスの魚屋さんも品質に拘りしっかりとしたお魚を提供しています。

今回は我が家の行きつけの魚屋さんをご紹介です。

【This works】ピロースプレー上位品 の使用&比較レビュー Sleep plus+ pillow spray

以前も紹介しましたイギリス発のコスメブランドThis Works。

Good skin begins with a good night's sleep

お肌の事を考えた結果、質の良い睡眠をサポートする商品を開発するに至ったThis Works。

良い睡眠はお肌の調子も上げてくれますが、それ以上に基本的な健康維持増進に不可欠。よく眠れていないと疲れやストレスも取れませんよね。

私は睡眠不足に悩んでいた頃、偶然This Worksのピロースプレーに出会いました。

私の症状はこんな感じでした↓↓　

• 夜中に何度も起きる
• 寝ている間息苦しさを感じる
• 眠れない・苦しいというストレスから目を閉じていられない

このような同じお悩みを持つ方にはぜひおすすめしたいピロースプレーです。

以前紹介したのはDeep sleep pillow sprayというThis Worksのピロースプレーの中ではベーシックと言える人気商品。

今回は、ワンランク上のSleep plus+ pillow sprayを紹介します。